瓶頸

今天打完球回家，腦子裡不停地在想：「我可以打得更好。」

因為今天打的強度比較高，大家的水平都不差。我知道要進步就是要跟比自己稍微強一個等級的人較量，這樣進步才會比較快。

但今天其實也沒有打不好，只是我覺得很多球的處理都可以更好。

可能是平常打的強度不夠，導致我習慣打比較慢的球路嗎？有很多球其實不應該打那麼慢，有些機會球我沒有把握住，又或者我的球路已經太好預測了。（因為平常不用去思考要打什麼球）

我不知道為什麼常常拿不太到進攻權，是我的隊友不太會製造機會嗎？還是我沒有控制好，但我覺得我已經很努力在製造進攻機會了。

在攻擊的時候，我是最舒服的，因為平常攻擊練得很多，不過我也覺得自己的防守不差。但感覺平抽對抗是我表現最差的時候，常常精神不夠集中，導致球處理得不好，最後就陷入被動。

反正今天打完球，我一直都在想這些事情。

每當陷入這種思考的時候，我就會很想趕快變強、變好。但我也很清楚，要再更上一層樓，我就必須付出更多的心力和時間。

不管是去上課、重訓、跑步，還是做有氧，只要願意花時間在這些事情上，我相信自己一定可以變得更厲害。

但問題就是，我目前還沒有更多的金錢、時間和精力，可以放在這件事情上，雖然我知道我可以自己在家用之前的方法訓練，一定也會有些進步，但是最近家裡也都沒有空間讓我做這件事情。

遇到瓶頸的也不只有羽球，還有我喜歡的唱歌。

因為就在我騎車回家的路上，一邊唱著歌，心裡想：

「我是不是都沒有在進步？」

常常某一天突然唱得很好，但過幾天再唱同一首歌，狀態又掉下來。

明明是同一首歌，同一句歌詞，同一個音高，就連唱法也沒有改變，但狀態不好時就是唱不出來。

不管是音高、氣息、力量又或者是共鳴，狀態好跟狀態不好就是差很多。

當然，我很清楚唱歌跟很多事情都一樣，練習的次數越多，那每天的表現就會越穩定。

但我覺得我遇到的瓶頸可能已經不是靠自己練習就能解決的了，或許真的需要找老師上課之類的。

到目前為止，我都沒有上過任何歌唱課。但同樣地，這件事情也需要花費我的時間、精力和金錢。

所以我必須好好評估，以我現在的狀態，有沒有辦法支撐我在這些自己喜歡的領域裡，再往前走一步。

如果我負擔得起，那答案絕對是肯定的。我一定會想辦法讓自己在喜歡的事情上變得更好。

不過要做這些事情，除了我要夠努力，夠有毅力，把自己休息的時間拿來讓自己進步以外，還要問過我的荷包。

思考到這邊，我才發現自己不是沒有方向，也不是不願意努力，只是很多自己喜歡的事情，都需要更多的時間跟資源，才能夠跨過下一個瓶頸。

唉，最終還是要面對現實這個層面呢。